Cel dan stojite? Ne pozabite na zdravje ven
Ali tudi vi na delu večinoma stojite? Niste edini – približno petina zaposlenih večji del dneva preživi na nogah. Zaposleni v prodaji, zdravstvu, strežbi, šolstvu in še marsikje velik del delovnika opravijo stoje, pogosto brez pravega premora. Sčasoma to pri številnih vodi do bolečine v nogah, oteklih in težkih nog.
Težava nastane, ker se zaradi daljših obdobij stanja na mestu tlak v venah na nogah zviša. To povzroči razširitev ven, vnetje in slabše delovanje zaklopk, zaradi katerega je mogoč pretok krvi po venah v obe smeri, ne samo proti srcu. Kri zato zastaja v venah, posledica pa sta občutek težkih nog in otekanje, ki je še posebno izrazito poleti. Zaradi zvišanega tlaka v venah se vzdražijo živčni končiči, kar občutimo kot bolečino. Skupno tem težavam pogovorno pravimo krčne žile, strokovno pa kronična venska bolezen.
Kdaj morate biti pozorni na vene?
Gotovo ni nič nenavadnega, če po celem dnevu stanja občutite utrujenost v nogah. Če pa opazite znake krčnih žil (pajkaste vene, varice) ali simptome, kot so bolečina v nogah, občutek težkih nog, nočni krči, nemirne noge in otekanje nog, to že pomeni, da morate venam posvetiti več pozornosti. To še posebno velja, če ima krčne žile kdo v družini, saj je dednost pomemben dejavnik tveganja.
Prej ko začnete, učinkovitejše bo zdravljenje
Eden najbolj uveljavljenih načinov lajšanja znakov in simptomov so venoaktivna zdravila, ki zdravijo od znotraj. Tako zdravilo je Flebaven, ki je klinično dokazano učinkovit ter lajša znake in simptome kronične venske bolezni.
S Flebavenom olajšajte težave s krčnimi žilami:
Eberhardt RT, Raffetto JD. Chronic venous insufficiency. Circulation. 2014;130(4):333–346.
Beebe-Dimmer JL, Pfeifer JR, Engle JS, Schottenfeld D. The epidemiology of chronic venous insufficiency and varicose veins. Ann Epidemiol. 2005;15(3):175–184.